Фитнес-эксперт Ирина Ротач назвала способы подтянуть низ живота. Для начала нужно делать приседания с махами. Для этого нужно опуститься в присед так, чтобы бедра оказались параллельны полу, затем вернуться в верхнюю точку и сделать мах вправо правой ногой. Далее выполнить упражнение на другую ногу.
More from my site
Курс юаня превысил 14 рублей впервые с марта 2022 года Курс юаня в ходе торгов на Московской бирже превысил 14 рублей впервые с 30 марта 2022 года. Это следует из данных площадки. Так, курс китайской валюты поднимался до 14,0093 […]
Ирина Безрукова вышла на публику с сумкой за миллион рублей
Дмитрий Бивол приступил к активным тренировкам. Видео Чемпион WBA в полутяжёлом весе (до 79,4 кг) Дмитрий Бивол (21-0, 11 KO) начал активные тренировки в преддверии своего следующего […]
Стали известны самые распространенные ошибки россиян при приеме лекарств В рамках исследования были обобщены сведения за последние 3 года.
Роскосмос зарегистрировал в качестве товарного знака фразу “Технологии, проверенные космосом” Теперь госкорпорация может продавать под этим товарным знаком косметику, бытовую химию, электроприборы, нательное белье и алкогольные напитки. Ранее Роскосмос уже подавал заявки на […]
США оценили возможный допуск России к расследованию подрыва «Северных потоков»
Заместитель государственного секретаря США по политическим делам Виктория Нуланд рассказала, что Европейские страны, имеющие долю в «Северных потоках», должны принять решение о […]
Тренер «Нанта»: вылет сделает «Юве» объектом насмешек. Мы же станем легендами своего клуба Главный тренер «Нанта» Антуан Комбуаре поделился ожиданиями от ответного матча Лиги Европы с «Ювентусом».
Влияние температуры воды на организм: мнение врача Руководитель центра профилактики и здоровья взрослого населения Видновской клинической больницы Минздрава Московской области Зарема Тен рассказала РИА Новости, какую воду следует […]- Девушка схватила змею ради эффектного фото и поплатилась здоровьем В США 15-летняя девушка взяла в руки ядовитую змею ради эффектного фото и поплатилась здоровьем.