Фитнес-эксперт Ирина Ротач назвала способы подтянуть низ живота. Для начала нужно делать приседания с махами. Для этого нужно опуститься в присед так, чтобы бедра оказались параллельны полу, затем вернуться в верхнюю точку и сделать мах вправо правой ногой. Далее выполнить упражнение на другую ногу.
More from my site
- Подарок от Microsoft новым сотрудникам, FF не будет на ТВ и прочее * Народ ожидал, что первым действием Microsoft относительно Activision Blizzard будет выставление хотя бы некоторых игр издательства на Game Pass, но первым действием Microsoft […]
- Сидр, от которого погибли 16 человек, содержит примеси метанола и этилбутирата Напомним, в Самарской области от отравления контрафактным алкоголем погибли шесть человек. По последним данным, 35 человек отравились в Ульяновской […]
- Крупный турецкий банк стал списывать деньги со счетов россиян Турецкий Denizbank с 5 июня стал списывать средства со счетов россиян, объясняя это платой за обслуживание. В описании трансакций в мобильном приложении банка указывается, что деньги […]
- Чиновники не хотят давать врачам особый статус для защиты от нападений Минздрав отказался поддержать инициативу депутатов "Справедливой России" о введении уголовной ответственности за нападения на медиков, так как необходимые нормы для защиты в […]
- «В 50+ жизнь не заканчивается». Алена Апина ответила на критику своей внешности Певица не скрывает того, что обращалась к услугам пластических хирургов.
- Актер Майкл Кейн написал первый роман в 90 лет Британский актер Майкл Кейн начал карьеру в качестве писателя и представил свой первый роман.
- Илон Маск вернул штаб-квартиру Tesla в Калифорнию Компания Tesla объявила о появлении новой инженерной штаб-квартиры в Калифорнии. Об этом сообщает портал […]
- Мишустин поручил подготовить предложения по реализации послания Путина Премьер-министр России Михаил Мишустин поручил вице-премьерам к 7 марта представить предложения о порядке реализации послания президента РФ Владимира Путина Федеральному собранию. Об […]
- В ЮАР утонул российский турист Гражданин России, прибывший в ЮАР на отдых с семьей, утонул в четверг на одном из пляжей города Дурбан.