Питание играет важную роль, если говорить о состоянии здоровья человека. Эталоном является так называемая средиземноморская диета (овощи, фрукты, крупы, рыба, морепродукты).

Во сне все процессы в организме замедляются, он отдыхает от активностей дня.

Врачи скорой помощи Всеволожской подстанции отправились на вызов к 32-летнему мужчине, который косил траву на дачном участке, внезапно схватился за голову и начал кричать.

Российские врачи Татьяна Шаповаленко и Андрей Золотарев подчеркнули важность правильного питания для профилактики инсульта, передает «Лента.ру.». Согласно их рекомендациям, трансжиры, содержащиеся в фастфуде и полуфабрикатах, повышают уровень холестерина в крови…

Крупа, геркулес, гранола — овсянка как минимум трех видов найдется в любом супермаркете. Но не всякое блюдо из овса будет одинаково полезным для здоровья.

Несмотря на то что грибы содержат большое количество полезных микроэлементов, ежедневное их употребление может привести к нарушению работы пищеварительной системы.

Губительным для печени является злоупотребление алкоголем, фастфудом и малоподвижный образ жизни, рассказала NEWS.ru и. о. декана факультета естественных наук Государственного университета просвещения биолог Ирина Лялина.

Чтобы убрать жир с живота, необходимо правильно питаться и тренироваться, посоветовала доцент кафедры спортивных дисциплин Государственного университета просвещения Александра Сулим.

Терапевт, реабилитолог Андрей Галкин рассказал, что снизить уровень плохого холестерина и поддержать здоровье сосудов можно не только с помощью лекарств, но и с помощью определенных продуктов.

Терапевт, реабилитолог Андрей Галкин поделился ценными советами по снижению уровня холестерина и поддержанию здоровья сосудов. Помимо лекарств, врач рекомендует включить в рацион определенные продукты.