Технолог Румянцева: изменение рациона питания поможет побороть тридемию

Быстрее справиться с тридемией, то есть одновременным заболеванием ковидом, гриппом и ОРВИ, можно, если изменить свой рацион питания. Об этом Life рассказала пищевой технолог Людмила Румянцева.

Невролог Мирошник рассказала об эффективных методах по борьбе с бессонницей

При бессоннице стоит отказываться от никотина. Этот и другие эффективные способы борьбы с недугом раскрыла невролог Елена Мирошник.

Геронтолог Артюхов посоветовал пожилым людям отказаться от ряда привычек

На протяжении жизненного пути человек заводит множество привычек. Но некоторые из них могут испортить качество жизни, особенно людям в пожилом возрасте.

Врач Янг назвала еду для крови и сосудов, которая опаснее жирной колбасы

Следить за уровнем холестерина важно в любом возрасте, так как этот показатель связан с функционированием сердечно-сосудистой системы.

Терапевт Янг рассказала, как восполнить дефицит витамина D зимой

Зимой организм испытывает дефицит витамина D, поскольку не получает нужного количества солнечного света. По словам терапевта-эндокринолога Екатерины Янг, восполнить нехватку этого витамина можно, подобрав правильный рацион питания.

Врач Мясников предупредил, что диабет может появиться даже при нормальном весе

По словам врача и телеведущего Александра Мясникова, отсутствие лишнего веса не гарантирует, что человек не подвержен диабету второго типа.