Средиземноморская диета считается одной из самых полезных на сей день — но жители Севера считают, что не вредно питаться как викинги: если верить очередному исследованию, то скандинавская диета может укрепить…

Согласно новым исследованиям, люди, перенесшие рак и строго придерживающиеся средиземноморской диеты, могут прожить дольше, чем те, кто этого не делает.

фото: pixabay.com/iqbalstock Недостаток в организме омега-3 может проявиться не сразу, однако со временем он тело начинает подавать явные сигналы.

На новогоднем столе крайне желателен холодец. Это блюдо препятствует быстрому всасыванию алкоголя в кровь, оно сытное и полезное.

По мнению ведомства, эта инициатива противоречит государственной политике страны, а ещё несёт в себе множество рисков.

фото: Киселев Сергей/Агентство «Москва» Вялость​‍​‌‍​‍‌ и разбитость, тяжесть в теле и перепады давления — это симптомы, которые кричат о том, что вашим сосудам нужна помощь.

Эксперт по нутрициологии и профессиональный фитнес-тренер Юлия Мелехова в разговоре с Сиб.фм поделилась рекомендациями по поддержанию энергии и мотивации в канун праздников, а также представила собственную программу упражнений, позволяющую оставаться…

Специалист по питанию, диетолог Зинаида Медведева рассказала, что сладкие продукты наиболее вредны для деятельности мозга.

Врач стоматолог-терапевт Магомади Халилбеков рассказал, почему после мандаринов могут болеть зубы.

В Московской области жители в возрасте от 18 до 49 лет могут проверить свое репродуктивное здоровье, сообщает пресс-служба Министерства здравоохранения региона.