Фитнес-тренер Алена Грибанова назвала пять главных причин безрезультативности домашних тренировок. Ее слова приводит Men Today. Первой ошибкой является неподходящая программа, которая не соответствует запросам тренирующегося.
Здоровый вечерний прием пищи должен включать в себя легкоусвояемый белок и клетчатку, рассказала врач-терапевт, врач-диетолог Елена Устинова. Составляющие идеального ужина при похудении она назвала в беседе с «Газетой.Ru».
Минимизировать риск рака на 40 процентов поможет здоровый образ жизни, считает кандидат медицинских наук, доцент кафедры урологии ФГБОУ ВО Саратовский ГМУ им. В. И. Разумовского Минздрава России Александр Королев.
Старший тренер международной сети студий балета и растяжки LEVITA Акулина Бахтурина дала женщинам совет по выбору фитнес-направлений при менопаузе. Об этом она рассказала в беседе с «Лентой.ру».
Диетолог София Кованова раскрыла неожиданное неприятное последствие, к которому приводит злоупотребление кофе. Ее слова приводит издание NEWS.ru. Эксперт предупредила, что злоупотребление кофе грозит набором лишнего веса.
Терапевт, реабилитолог Андрей Галкин рассказал, что снизить уровень плохого холестерина и поддержать здоровье сосудов можно не только с помощью лекарств, но и с помощью определенных продуктов.
Доктор медицинских наук Татьяна Шаповаленко и доктор биологических наук, диетолог Андрей Золотарев в эфире программы «О самом главном» на канале «Россия 1» назвали продукты, повышающие риск инсульта.
В Олимпийском комитете России (ОКР) отреагировали на вердикт Спортивного арбитражного суда (CAS) по лишению фигуристов золота Игр-2022 в командном турнире. Заявление приводится на сайте организации.
