Нарколог Казанцев: алкоголь не стоит закусывать жирной пищей

Для того чтобы не потерять контроль во время новогодних праздников, во время которых многие употребляют алкоголь, важно понимать, чем можно закусывать спиртные напитки.

Кардиолог Голикова рассказала, почему возникают колющие боли в сердце и когда пора к врачу

Боль в грудной клетке — один из самых частых симптомов, с которыми обращаются к терапевту, кардиологу или врачу общей практики.

Злокачественное перерождение: может ли папиллома превратиться в раковую опухоль?

Заведующая кафедрой внутренних болезней Университета «Синергия», к. м. н., врач-онколог Елена Чулкова в комментарии RuNews24. ru объяснила, что риск малигнизации напрямую зависит от типа вируса папилломы человека, который вызвал…

Доктор Мясников дал советы по предотвращению плохого самочувствия и обострений во время авиаперелетов

Условия в самолете могут негативно сказаться на здоровье из-за пониженного уровня кислорода, сухого воздуха и низкого давления. Это может вызвать недомогания, но такие случаи редки.

Тренер рассказал, как не набрать лишний вес во время зимних праздников

Эти простые советы помогут держать себя в форме. Наставник фитнес-школы Evotren Максим Оборин рассказал «Чемпионату», как не набрать лишний вес во время новогодних праздников.

Волгоградцам рассказали, как правильно пользоваться антисептиком для рук

Правильная гигиена рук является простым и эффективным способом для снижения распространения инфекций, включая ОРВИ. Кожные антисептики продаются повсеместно: аптеки, супермаркеты предлагают большой ассортимент.

Эксперт рассказала, как поддерживать водный баланс в зимнее время

Холод снижает жажду, но потребность в жидкости остаётся высокой. Сухой воздух, перепады температур и усиленное дыхание ведут к незаметной потере влаги, что проявляется усталостью, головными болями, снижением концентрации и сухостью…

От любви к конфетам до равнодушия: реальная история борьбы с сахарной зависимостью

фото: pixabay.com/lisa870 Автор канала‍​‌‍​‍‌ «Бьюти-общежитие» столько раз пыталась перестать есть сладкое и столько же раз срывалась.

Диетолог рассказала, как составить новогоднее меню по принципу «гарвардской тарелки»

Проснуться 1 января без ощущения тяжести в желудке и сохранить хорошее самочувствие после новогоднего застолья реально. Ключ — не в отказе от угощений, а в сбалансированной комбинации блюд.