Успешно флиртующие с представителями противоположного пола пользователи Reddit рассказали о том, какие фразы считают самыми удачными. «Задавайте вопросы о них, показывайте заинтересованность в их ответах, устанавливайте визуальный контакт, используйте юмор. Не болтайте только о себе», — посоветовал один комментатор.
Сексолог, психолог Лилия Сергеева подсказала наиболее эффективный способ доставить женщине удовольствие в постели и довести ее до оргазма. По ее мнению, женщины чаще всего испытывают оргазм из-за неожиданных и решительных приемов в постели. Кроме того, она посоветовала заняться оральным сексом.
Если человек на протяжении длительного времени недосыпает, организм постепенно начинает утрачивать способность сопротивляться болезням и инфекциям, предупредил врач-сомнолог, кандидат медицинских наук Михаил Полуэктов. Также, продолжил он, помогут расслабляющие процедуры перед сном.
Сразу несколько витаминов влияют на мужскую потенцию и фертильность, рассказала терапевт Анастасия Тимощенко. Самыми важными для мужского здоровья, по ее словам, являются витамины D, C, A, E, B9 и B6. Например, витамин Е Тимощенко назвала важным антиоксидантом, который влияет на выработку тестостерона.
Симптомы инфаркта миокарда иногда маскируются под другие заболевания, поэтому человек может не заметить опасное для жизни состояние. Об этом предупредил врач-терапевт, кандидат медицинских наук Андрей Кондрахин. Он указал, что люди часто путают сердечный приступ с болезнями желудочно-кишечного тракта.
Психолог и психоаналитик Олег Долгицкий рассказал, как эротический массаж помогает наладить сексуальную жизнь. По его словам, поглаживание чувствительных зон во время секса помогает снять напряжение и отвлечься от тяжелых мыслей. Также такой массаж снимает уровень стресса и депрессии в целом.
Секс-коуч Лиза Уэлш оценила популярное правило, согласно которому после трех свиданий партнеры достаточно узнают друг друга, чтобы перейти на следующий этап отношений. По ее мнению идеальным временем для эротической близости является любой момент, когда партнеры согласны на этот шаг и относятся к нему с энтузиазмом.
Врач Евгений Машковский рассказал, что многие популярные стереотипы о мужских оргазмах не соответствуют действительности. Он отметил, что вопреки устоявшемуся мнению, что оргазм и эякуляция — это одно и то же, на самом деле два параллельно идущих процесса. Также он развеял и другие мифы об интимной жизни мужчин.
Регулярные занятия спортом улучшают качество интимной жизни, считает личный фитнес-тренер Ли Митчелл. По его мнению, кардиотренировки повышают выносливость и возбуждение благодаря улучшению кровотока, силовые тренировки помогают обрести уверенность в себе, а йога учит гибкости и успокаивает.
Аллергикам посоветовали принимать перед сном теплый душ и прогревать носовые пазухи наполненным рисом носком. Физиотерапевт и эксперт по сну Сэмми Марго считает, что тепло поможет уменьшить заложенность носа, а вес носка облегчит головную боль. Кроме того, специалистка предложила пить перед сном настои трав.
