30.01.2024. 30 января на спортивной площадке в районе Некрасовка пройдет бесплатная фитнес-тренировка. Об этом сообщили организаторы мероприятия. — Фитнес-тренировка — активная многофункциональная тренировка на все группы мышц.

Министерство здравоохранения разработало правила ограничения прав пациентов психиатрических учреждений в России. На опубликованный проект «Порядок ограничения прав пациентов психиатрических стационаров» обратила внимание газета «Коммерсантъ».

Часто одним продуктам приписывают чрезмерную пользу, а другие необоснованно записывают во «вредные», рекомендуя убрать из рациона.

Биолог Ирина Лялина рассказала, какие продукты помогут побороть бессонницу. По словам эксперта, помощь окажут: чай из ромашки, мелиссы и мяты; теплое молоко с медом; бананы и брокколи — они содержат…

Кайдзен — восточное искусство маленьких шагов на пути к лучшей жизни. Не стоит пытаться взять большую цель с наскока, так можно перегореть и потерять мотивацию.

Здоровье является одним из самых ценных активов, которыми мы располагаем. В современном мире все больше людей осознают, что здоровье является одним из самых ценных активов.

Проверка выявила в новокузнецкой клинике грубые нарушения: посетителей не защищали от вредоносных рентгеновских лучей. Стоматология «Доктор-Smile» в Новокузнецке попалась на губительном облучении людей, о чем рассказали в региональном УФССП.

Считается, будто ходьба — это удел пенсионеров, которым уже невмоготу интенсивные тренировки. Якобы молодым людям нужно непременно бегать, чтобы была хоть какая-то польза для здоровья.

По словам эксперта, правильная гигиена рта является залогом крепкого здоровья. В эфире программы «Жить здорово!» врач отметил, что тщательная чистка зубов снижает количество вредных бактерий во рту, которые питаются остатками…

Не рекомендуется есть бананы на голодный желудок. Из-за них может подняться уровень магния и произойти дисбаланс калия в крови. Это приводит к проблемам с сосудами и сердцем.