Нейропсихолог рассказал, как телефоны отнимают энергию у человека
Психотерапевт и нейропсихолог Диана Далгатова поясняет, что все дело в синем свете, который излучают экраны телефонов. Именно он способен подавлять выработку мелатонина — гормона, отвечающего за здоровый сон.