Минимизировать риск рака на 40 процентов поможет здоровый образ жизни, считает кандидат медицинских наук, доцент кафедры урологии ФГБОУ ВО Саратовский ГМУ им. В. И. Разумовского Минздрава России Александр Королев.

Диета для тех, кто хочет избавиться от лишнего веса, должна быть легкой и сбалансированной. В особенности это касается вечернего приема пищи. О том, каким должен быть здоровый ужин, «Газете.

Врач-терапевт, врач-диетолог «СМ-Клиники» Елена Устинова дала рекомендации по подбору блюд для полезного ужина. «Рыба и морепродукты, особенно в запечённом виде, — самое лучшее решение для ужина.

Всем мужчинам после 35 лет нужно каждый год сдавать шесть анализов: для оценки уровня тестостерона, пролактина, лютеинизирующего гормона (ЛГ), фолликуло-стимулирующего гормона (ФСГ), глобулина и витамина D. «Контролировать уровень ФСГ нужно…

Лучшие методики Самарская область — один из лидеров по качеству оказания помощи пациентам стоматологических кабинетов в России.

Старший тренер международной сети студий балета и растяжки LEVITA Акулина Бахтурина дала женщинам совет по выбору фитнес-направлений при менопаузе. Об этом она рассказала в беседе с «Лентой.ру».

Механизмы, ускоряющие старение, можно разделить на несколько категорий. В первую очередь, это оксидативный стресс — когда происходит образование большого количества свободных активных радикалов, которые должны инактивироваться антиоксидантной системой организма.

Регулярное употребление чеснока заметено снижает риск развития рака печени. Об этом рассказал врач-реабилитолог Сергей Агапкин.

Эндокринолог Наталия Тананакина заявила, что грибы не могут полностью заменить мясо в рационе, несмотря на то, что они являются источником белка и содержат все необходимые аминокислоты.

В кукурузе содержатся полезные для организма витамины и минералы, рассказали «МК в Красноярске» специалисты регионального ведомства.