Людям с нормированным графиком лучше не ложиться спать днем, однако сон на полчаса может быть полезен тем, у кого недосып.

Долгая дорога — будь то перелёт, ночной поезд или многочасовая поездка за рулём — серьёзное испытание для организма.

Анастасия Квасова в беседе со «Здоровьем Mail» поделилась мнением о лечебных свойствах игольчатых ковриков.

Как сообщили в региональном минздраве, количество обращений в Новосибирскую областную клиническую инфекционную больницу (НОКИБ) по поводу присасывания клещей в этом сезоне заметно выросло, увеличилось и число подтверждённых случаев заболевания.

Посещение бани в жаркую погоду может стать серьезной нагрузкой для организма, поскольку тело и без того работает в усиленном режиме из-за высокой температуры воздуха.

Средиземноморская диета может приносить пользу не только физическому, но и психическому здоровью. Ученые выяснили, что у людей старше 50 лет, которые придерживаются такого рациона, выше уровень психологического благополучия.

Влияние кофе на организм зависит от умеренности его употребления, заявила кардиолог «СМ-Клиники» в Санкт-Петербурге, кандидат медицинских наук Валентина Байдина.

Жители Екатеринбурга набросились с оскорблениями на врача Евгения, который рассказал в своем блоге, что не любит, когда пациенты дарят ему шоколад «Бабаевский».

Многие думают, что еда с огорода, выращенная самостоятельно, гораздо полезнее покупной.

Умные часы прочно вошли в нашу жизнь как помощники в контроле здоровья.