Спокойная ночь: как вернуть ребенка в сон после ночного пробуждения

Дети часто просыпаются ночью и испытывают трудности с тем, чтобы снова заснуть, плачут и зовут маму — это частая причина обращения к консультантам по детскому сну.

Назван нестандартный способ снижения кровяного давления

Гипертония — опасное заболевание, которое без должного лечения может привести к негативным последствиям, вплоть до смерти. Так, при повышенном давлении растет риск инсульта и инфаркта.

Эндокринолог Михалева назвала основные причины старения организма

Человеческий организм стареет по трем основным причинам, уверена эндокринолог Оксана Михалева. Во-первых, процесс старения ускоряется из-за оксидативного стресса. Механизм обусловлен накапливанием в организме свободных радикалов.

Врачи назвали секс средством, улучшающим психическое и физическое здоровье

Назван способ, который поможет укрепить здоровье, привести нервную систему в порядок и сбросить лишний вес. По мнению врачебного сообщества, это регулярный секс.