Гастроэнтеролог, врач-эксперт лаборатории «Гемотест» Екатерина Кашух высказалась о пользе воды с лимоном с утра. «Лимоны содержат витамин С, калий, пектин, антиоксиданты и лимонную кислоту, которые полезны для здоровья.
В ходе недавнего исследования было обнаружено, что употребление более 4 чашек кофе или 4 энергетиков в день повышает кровяное давление и частоту сердечных сокращений.
Врач-терапевт и диетолог Елена Устинова поделилась советами по составлению здорового вечернего приема пищи, который должен включать легкоусвояемый белок и клетчатку. В интервью «Газете.
Директор Российского геронтологического научно-клинического центра РНИМУ им. Н. И. Пирогова Минздрава России, главный внештатный специалист — гериатр Минздрава России, член-корреспондент РАН Ольга Ткачёва рассказала о признаках старения.
Фитнес-тренер Алена Грибанова назвала пять главных причин безрезультативности домашних тренировок. Ее слова приводит Men Today. Первой ошибкой является неподходящая программа, которая не соответствует запросам тренирующегося.
Августовская жара опасна для людей с сердечно-сосудистыми заболеваниями, с нарушением артериального давления и для новорожденных, рассказала интернет-изданию Regions терапевт и врач общей практики Лариса Алексеева.